Jonathan Shomo HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:34:36 | HyCoach

Jonathan Shomo HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:34:36
순위: #200
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · PRO

Jonathan Shomo

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:14 (38%)

Stations52:22 (55%)

Roxzone6:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+9.8%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:44	230
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:32	208
Running 3	4:28	-
Sled Pull	16:28	269
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:11	186
Running 5	4:30	-
Rowing	5:14	236
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	3:12	242
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:22	149
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:39	160
Running Total	36:14	97
Roxzone Total	6:03	150