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Shawna Smith HYROX 레이스 분석
HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일
Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA
Shawna Smith
총 시간
01:06:35
순위
#7
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · PRO
SS
Shawna Smith
3-5
4월
2026
3
완료
8,582
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
31:59 (48%)
Stations
30:28 (46%)
Roxzone
4:13 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:00/km
+5.9%
5.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:25
3
Running 2
3:40
-
Sled Push
3:37
57
Running 3
3:53
-
Sled Pull
4:32
14
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
3:50
36
Running 5
4:01
-
Rowing
4:37
11
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
1:51
25
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
3:28
12
Running 8
4:06
-
Wall Balls
4:08
16
Running Total
31:59
6
Roxzone Total
4:13
8
