Zach Cygan HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:00:16 | HyCoach

Zach Cygan HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:00:16
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Zach Cygan

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:13 (47%)

Stations28:22 (47%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+3.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:27	256
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:30	985
Running 3	3:29	-
Sled Pull	5:00	469
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:03	1
Running 5	3:29	-
Rowing	4:19	25
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:52	404
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:43	4
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:28	66
Running Total	28:13	2
Roxzone Total	3:45	2