Alex Wolstenholm HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:31:09 | HyCoach

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Alex Wolstenholm HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:31:09
순위: #792
연령별 순위: #223
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Wolstenholm

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:12 (55%)

Stations33:42 (37%)

Roxzone7:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+1.7%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:28	297
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:37	318
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:31	264
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:51	886
Running 5	6:10	-
Rowing	4:27	84
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:37	132
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:41	441
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:30	273
Running Total	50:12	1138
Roxzone Total	7:19	838