Joseph Bowden HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:53:09 | HyCoach

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Joseph Bowden HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:53:09
순위: #1258
연령별 순위: #249
카테고리: SOLO · OPEN

Joseph Bowden

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:49 (49%)

Stations48:45 (43%)

Roxzone8:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+0.5%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:16	1304
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:25	176
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:59	454
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	11:20	1426
Running 5	6:54	-
Rowing	5:13	1004
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:14	856
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:43	1143
Running 8	7:49	-
Wall Balls	10:35	1228
Running Total	55:49	1295
Roxzone Total	8:40	1128