Melissa Scott HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:22:40 | HyCoach

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Melissa Scott HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:22:40
순위: #218
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Scott

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (47%)

Stations38:17 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+6.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:17	414
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:54	499
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:23	599
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:19	329
Running 5	4:45	-
Rowing	5:13	235
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:26	740
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:40	427
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:05	490
Running Total	38:48	132
Roxzone Total	5:38	164