Mary Alex Gary & Katie Baksa HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 00:59:09 | HyCoach

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Mary Alex Gary & Katie Baksa HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 00:59:09
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mary Alex Gary

Katie Baksa

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:35 (48%)

Stations26:58 (46%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+7.6%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:34	75
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:39	64
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	170
Running 5	3:36	-
Rowing	5:17	452
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:47	61
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:47	637
Running Total	28:35	1
Roxzone Total	3:41	1