Alondra Gonzalez & Sarah Rodríguez HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:22:45 | HyCoach

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Alondra Gonzalez & Sarah Rodríguez HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:22:45
순위: #510
연령별 순위: #159
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alondra Gonzalez

Sarah Rodríguez

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:11 (58%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+11.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:50	276
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:39	122
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:52	126
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:37	265
Running 5	5:58	-
Rowing	4:55	137
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:29	70
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:20	292
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:39	80
Running Total	48:11	337
Roxzone Total	7:17	439