Katie White & Emily Elwell HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:22:57 | HyCoach

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Katie White & Emily Elwell HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:22:57
순위: #521
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie White

Emily Elwell

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:59 (53%)

Stations30:43 (37%)

Roxzone8:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+13.2%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:35	77
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:18	817
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:51	534
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:53	366
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	327
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:48	415
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:33	394
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:36	567
Running Total	43:59	165
Roxzone Total	8:18	614