Rebecca Smith & Samantha Watson HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:26:40 | HyCoach

Rebecca Smith & Samantha Watson HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:40
순위: #376
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Smith

Samantha Watson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:22 (57%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+6.4%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:29	-
SkiErg	5:07	566
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:59	513
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:46	488
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:00	408
Running 5	6:06	-
Rowing	5:09	335
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:49	422
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:24	323
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:36	568
Running Total	49:22	399
Roxzone Total	6:32	291