Daniel Williams & Jessica Swartzendruber HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:03:12
순위: #47
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams

Jessica Swartzendruber

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:43 (52%)

Stations26:21 (42%)

Roxzone4:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km-1.3%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:18	309
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:16	734
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:18	487
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:27	105
Running 5	3:56	-
Rowing	4:41	451
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	902
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:55	131
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:30	57
Running Total	32:43	25
Roxzone Total	4:14	34

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