David Runnebaum & Stephanie Silva HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:15:27 | HyCoach

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David Runnebaum & Stephanie Silva HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CHI

·

총 시간: 01:15:27
순위: #326
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Runnebaum

Stephanie Silva

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (57%)

Stations26:02 (34%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+2.6%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:20	370
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:54	248
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:39	177
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:40	191
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	337
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	367
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:12	257
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:04	314
Running Total	43:25	441
Roxzone Total	6:05	461