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Hillary Black & Daniel Polk HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:19:03
순위: #453
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hillary Black

Daniel Polk

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:15 (57%)

Stations27:54 (35%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+3.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:09	128
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:01	394
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:57	306
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:36	787
Running 5	5:39	-
Rowing	4:28	224
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	672
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:52	637
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:03	313
Running Total	45:15	558
Roxzone Total	5:58	430

Hillary Black & Daniel Polk HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:19:03 | HyCoach