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Phillip Hawes & Dan Morrison HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:43
순위: #110
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phillip Hawes

Dan Morrison

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:35 (60%)

Stations24:24 (33%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+16.7%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:04	246
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:36	114
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:47	35
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:10	51
Running 5	5:39	-
Rowing	4:24	304
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:58	817
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:29	38
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:56	674
Running Total	44:35	489
Roxzone Total	5:49	290

Phillip Hawes & Dan Morrison HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:14:43 | HyCoach