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Mia Alexander & Carolina Silva HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:08:09
순위: #38
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mia Alexander

Carolina Silva

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:41 (57%)

Stations24:36 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km-0.7%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:48	195
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:22	6
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	69
Running 5	4:40	-
Rowing	4:54	161
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:47	186
Running Total	38:41	38
Roxzone Total	4:57	27

Mia Alexander & Carolina Silva HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:08:09 | HyCoach