Holly Jones & Ashley Auguste HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:38:10 | HyCoach

Holly Jones & Ashley Auguste HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:38:10
순위: #632
연령별 순위: #126
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Jones

Ashley Auguste

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:56 (62%)

Stations28:48 (29%)

Roxzone8:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+5.4%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:04	475
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:52	413
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:39	400
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	428
Running 5	8:03	-
Rowing	4:53	141
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:47	392
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	2:27	12
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:03	336
Running Total	1:00:56	776
Roxzone Total	8:30	637