Caroline Mansour & Julia Rakowiecki HYROX 레이스 분석 - Miami Beach 01:49:28 | HyCoach

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Caroline Mansour & Julia Rakowiecki HYROX 레이스 분석

HYROX MIAMI BEACH — 2026년 4월 3일

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:49:28
순위: #1693
연령별 순위: #438
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Mansour

Julia Rakowiecki

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:04 (56%)

Stations39:41 (36%)

Roxzone8:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+10.5%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:29	777
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:10	972
Running 3	7:20	-
Sled Pull	7:11	948
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	4:33	597
Running 5	8:07	-
Rowing	5:53	855
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:24	948
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:29	746
Running 8	7:27	-
Wall Balls	6:32	932
Running Total	1:01:04	779
Roxzone Total	8:48	672