Emilio Lara HYROX 레이스 분석 - Cancún 01:08:15 | HyCoach

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Emilio Lara HYROX 레이스 분석

HYROX CANCUN — 2026년 3월 14일

Cancún, Mexico · SOLO · PRO · MEX

총 시간: 01:08:15
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Emilio Lara

HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:03 (44%)

Stations33:50 (50%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+4.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:15	42
Running 2	3:37	-
Sled Push	4:19	23
Running 3	3:44	-
Sled Pull	6:29	65
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:46	29
Running 5	3:43	-
Rowing	4:20	8
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:04	49
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:46	15
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:51	7
Running Total	30:03	4
Roxzone Total	4:28	5