Anuar Abdo & Alejandro Flores Delgado HYROX 레이스 분석 - Cancún 01:11:16 | HyCoach

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Anuar Abdo & Alejandro Flores Delgado HYROX 레이스 분석

HYROX CANCUN — 2026년 3월 14일

Cancún, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

·

총 시간: 01:11:16
순위: #51
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Anuar Abdo

Alejandro Flores Delgado

HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (51%)

Stations29:48 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+12.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:07	40
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:37	28
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:09	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:41	52
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:55	48
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:31	44
Running Total	36:20	32
Roxzone Total	5:13	16