Renato Rodrigues & Rafael Mongs HYROX 레이스 분석 - Fortaleza 01:11:19 | HyCoach

Renato Rodrigues & Rafael Mongs HYROX 레이스 분석

HYROX FORTALEZA — 2026년 2월 28일

Fortaleza, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

·

총 시간: 01:11:19
순위: #33
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Renato Rodrigues

Rafael Mongs

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:58 (50%)

Stations28:00 (39%)

Roxzone7:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:13	68
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:49	75
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:34	75
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:17	11
Running 5	4:35	-
Rowing	4:47	87
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	3:52	112
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:32	52
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:56	62
Running Total	35:58	12
Roxzone Total	7:24	59