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Shaw Hasyj HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · CAN

총 시간: 01:14:14
순위: #117
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Shaw Hasyj

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:00 (47%)

Stations34:35 (47%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+12.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:18	153
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:15	55
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:31	58
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:13	190
Running 5	4:40	-
Rowing	4:25	104
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:31	14
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:33	254
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:49	155
Running Total	35:00	140
Roxzone Total	4:44	132

Shaw Hasyj HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:14:14 | HyCoach