Davide Macedo HYROX 레이스 분석 - Lisboa 00:59:21 | HyCoach

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Davide Macedo HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 00:59:21
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Davide Macedo

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:06 (51%)

Stations25:35 (43%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+7.8%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:10	22
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:00	5
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	14
Running 5	3:57	-
Rowing	4:07	2
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:08	8
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:20	27
Running Total	30:06	6
Roxzone Total	3:43	5