HYROX Race Analysis: Daniel Venceslau - Lisboa 01:06:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Venceslau

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:06:03
순위: #30
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Venceslau

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:31 (51%)

Stations28:12 (43%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+10.9%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:13	42
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:43	117
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:35	46
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:20	25
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	32
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:55	103
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:47	44
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:16	23
Running Total	33:31	49
Roxzone Total	4:25	64