Chris Kay HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:09:31 | HyCoach

Chris Kay HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:31
순위: #148
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Kay

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:47 (49%)

Stations31:38 (45%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+13.0%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:26	149
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:47	134
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:38	50
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	63
Running 5	4:26	-
Rowing	4:40	146
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:19	221
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:58	73
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:01	159
Running Total	33:47	52
Roxzone Total	4:10	31