Sofia Martins HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:39:45 | HyCoach

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Sofia Martins HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:39:45
순위: #469
연령별 순위: #131
카테고리: SOLO · OPEN

Sofia Martins

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:04 (48%)

Stations45:05 (45%)

Roxzone6:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+7.7%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:25	152
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:22	177
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:22	191
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:58	160
Running 5	6:09	-
Rowing	5:51	190
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:33	228
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:54	121
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:40	213
Running Total	48:04	168
Roxzone Total	6:40	128