HYROX Race Analysis: Tomash Marko - Lisboa 01:08:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tomash Marko

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:08:30
순위: #73
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Tomash Marko

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:06 (48%)

Stations30:14 (44%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+2.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:34	463
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:43	563
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:19	218
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:17	33
Running 5	4:25	-
Rowing	4:40	291
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:35	56
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:28	50
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:38	66
Running Total	33:06	70
Roxzone Total	5:14	284