HYROX Race Analysis: Rui Pedro Silva - Lisboa 01:17:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rui Pedro Silva

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:17:03
순위: #254
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Rui Pedro Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:04 (45%)

Stations36:49 (48%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+19.3%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:27	316
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:42	559
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:33	291
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:02	359
Running 5	4:39	-
Rowing	4:51	461
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:14	766
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:00	430
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:00	273
Running Total	35:04	153
Roxzone Total	5:16	290