Jose Leal HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:17:18 | HyCoach

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Jose Leal HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GUA

총 시간: 01:17:18
순위: #413
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Jose Leal

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:13 (47%)

Stations36:14 (47%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+6.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:44	634
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:50	596
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:27	552
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:11	168
Running 5	4:41	-
Rowing	4:46	374
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:45	118
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:48	381
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:43	404
Running Total	36:13	208
Roxzone Total	4:55	188