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Alok Kumar HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:41
순위: #505
연령별 순위: #129
카테고리: SOLO · OPEN

Alok Kumar

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:48 (47%)

Stations37:03 (46%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+11.8%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:26	301
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:45	149
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:33	289
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:42	509
Running 5	5:06	-
Rowing	5:07	664
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:23	480
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:15	502
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:52	430
Running Total	37:48	318
Roxzone Total	4:54	182

Alok Kumar HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:19:41 | HyCoach