André Coelho HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:28:07 | HyCoach

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André Coelho HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:28:07
순위: #805
연령별 순위: #175
카테고리: SOLO · OPEN

André Coelho

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:44 (47%)

Stations39:25 (45%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+4.3%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:29	367
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:31	489
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:05	461
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:36	652
Running 5	5:37	-
Rowing	4:49	429
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:47	634
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:25	533
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:43	407
Running Total	41:44	530
Roxzone Total	7:02	628