Alcides Torres HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:28:35 | HyCoach

Alcides Torres HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:28:35
순위: #541
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Alcides Torres

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (45%)

Stations43:16 (49%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+14.7%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:41	596
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:31	759
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:54	653
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:51	321
Running 5	4:46	-
Rowing	5:02	606
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:57	708
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:28	551
Running 8	5:25	-
Wall Balls	9:52	736
Running Total	39:31	409
Roxzone Total	5:52	427