HYROX Race Analysis: Miguel Silva - Lisboa 01:30:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Miguel Silva

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:30:50
순위: #577
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Miguel Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:07 (43%)

Stations45:02 (50%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+3.4%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:46	678
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:30	758
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:58	791
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:31	637
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	448
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	3:20	787
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:24	530
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:43	644
Running Total	39:07	392
Roxzone Total	6:45	592