André Nunes HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:38:41 | HyCoach

André Nunes HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:38:41
순위: #691
연령별 순위: #158
카테고리: SOLO · OPEN

André Nunes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:32 (46%)

Stations46:13 (47%)

Roxzone7:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+12.7%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:57	775
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:48	789
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:17	710
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:23	620
Running 5	6:17	-
Rowing	5:13	724
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:49	655
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:55	642
Running 8	6:47	-
Wall Balls	9:51	732
Running Total	45:32	681
Roxzone Total	7:00	620