Lauren Gillespie HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:06:08 | HyCoach

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Lauren Gillespie HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:08
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Gillespie

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:31 (51%)

Stations28:37 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+4.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:54	51
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:32	36
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:19	-
Rowing	4:53	18
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:48	10
Running Total	33:31	6
Roxzone Total	4:04	2