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Ricardo Fonseca & Bernardo Branco HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 00:55:47
순위: #16
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Ricardo Fonseca

Bernardo Branco

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:59 (52%)

Stations23:19 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+2.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:42	47
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:12	65
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:28	33
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:16	51
Running 5	3:45	-
Rowing	3:55	27
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	71
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:33	21
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:38	26
Running Total	28:59	9
Roxzone Total	3:35	24

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