HYROX Race Analysis: Samuel Pais & Jorge Santos - Lisboa 00:57:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Pais & Jorge Santos

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:57:58
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samuel Pais

Jorge Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:34 (54%)

Stations22:34 (39%)

Roxzone3:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+2.1%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	46
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:51	138
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:45	38
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:23	41
Running 5	4:09	-
Rowing	4:00	13
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:26	28
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:50	41
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:28	6
Running Total	31:34	6
Roxzone Total	3:55	15