José Nunes & Ricardo Duarte HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:06:12 | HyCoach

José Nunes & Ricardo Duarte HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:06:12
순위: #84
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

José Nunes

Ricardo Duarte

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:31 (55%)

Stations25:13 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+5.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:01	119
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:13	226
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:04	94
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:20	35
Running 5	4:43	-
Rowing	4:18	97
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:12	97
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:42	210
Running Total	36:31	78
Roxzone Total	4:33	67