Miguel Pinto & Guilherme Silva HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:07:22 | HyCoach

Miguel Pinto & Guilherme Silva HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:07:22
순위: #97
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Miguel Pinto

Guilherme Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:42 (54%)

Stations26:07 (39%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+19.3%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	113
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:42	80
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:06	100
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:51	226
Running 5	4:58	-
Rowing	4:22	125
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	89
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:23	122
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:07	132
Running Total	36:42	83
Roxzone Total	4:37	78