HYROX Race Analysis: Mark Fricker & Gillian Blake - Lisboa 01:07:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Fricker & Gillian Blake

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:55
순위: #44
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Fricker

Gillian Blake

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (56%)

Stations26:02 (38%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+4.6%25.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:05	58
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:18	137
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:24	60
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	2:38	46
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	95
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:24	83
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:08	117
Running Total	38:03	51
Roxzone Total	3:54	10