George Crone & Natalie Carder HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:09:04 | HyCoach

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George Crone & Natalie Carder HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:04
순위: #169
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Crone

Natalie Carder

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (57%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+9.7%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:00	65
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:06	31
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:37	44
Running 5	5:20	-
Rowing	4:14	28
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:36	31
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:08	42
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:58	88
Running Total	39:39	81
Roxzone Total	5:00	79