Luis Silva & Mariana Campos HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:15:22 | HyCoach

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Luis Silva & Mariana Campos HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:15:22
순위: #354
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luis Silva

Mariana Campos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:25 (59%)

Stations25:15 (33%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+12.0%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	52
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:48	30
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:15	45
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	48
Running 5	5:48	-
Rowing	4:22	56
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:03	199
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:16	63
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:49	61
Running Total	44:25	150
Roxzone Total	5:46	141