HYROX Race Analysis: Sandra Ferreira & Bruno Ferreira - Lisboa 01:29:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sandra Ferreira & Bruno Ferreira

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:29:23
순위: #219
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sandra Ferreira

Bruno Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-35월20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:07 (55%)

Stations34:12 (38%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+12.3%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:34	220
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:40	267
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:12	251
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	146
Running 5	8:09	-
Rowing	4:50	195
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:55	153
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:41	218
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:01	250
Running Total	49:07	213
Roxzone Total	6:07	177