Filipa Dolores & Rui Soares HYROX 레이스 분석 - Lisboa 00:57:41 | HyCoach

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Filipa Dolores & Rui Soares HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:57:41
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Filipa Dolores

Rui Soares

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (55%)

Stations22:36 (39%)

Roxzone3:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+7.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:02	76
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:11	177
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:53	22
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:07	13
Running 5	4:05	-
Rowing	4:03	7
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:29	42
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:27	17
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:24	14
Running Total	31:36	5
Roxzone Total	3:34	2