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Ricardo Ribeiro & Ana Ribeiro HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:57:56
순위: #11
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ricardo Ribeiro

Ana Ribeiro

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:54 (55%)

Stations22:28 (39%)

Roxzone3:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+2.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:55	29
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:35	5
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:31	5
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:21	40
Running 5	4:05	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:34	78
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:40	38
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:48	108
Running Total	31:54	9
Roxzone Total	3:39	6

Ricardo Ribeiro & Ana Ribeiro HYROX 레이스 분석 - Lisboa 00:57:56 | HyCoach