James Jenkins & Jana Advani HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:13:53 | HyCoach

James Jenkins & Jana Advani HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:53
순위: #307
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Jenkins

Jana Advani

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (56%)

Stations27:29 (37%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+4.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:23	398
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:19	237
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:47	231
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:17	286
Running 5	5:25	-
Rowing	4:36	295
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:48	296
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:01	92
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:18	297
Running Total	41:09	235
Roxzone Total	5:20	260