Sam James & Katie James HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:24:53 | HyCoach

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Sam James & Katie James HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:53
순위: #661
연령별 순위: #132
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam James

Katie James

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:44 (61%)

Stations26:59 (32%)

Roxzone6:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+22.4%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	143
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:52	47
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:16	74
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:29	344
Running 5	6:50	-
Rowing	4:12	46
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:44	223
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	3:48	358
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:30	349
Running Total	51:44	588
Roxzone Total	6:16	445