Katja Strampe & Matthias Strampe HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:26:05 | HyCoach

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Katja Strampe & Matthias Strampe HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:26:05
순위: #690
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katja Strampe

Matthias Strampe

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (53%)

Stations34:25 (40%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+13.5%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:38	570
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:44	460
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:17	612
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:48	609
Running 5	6:04	-
Rowing	4:50	465
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:04	523
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:08	610
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:56	460
Running Total	46:05	428
Roxzone Total	5:40	328