Daniela Azevedo & João Graça HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:28:36 | HyCoach

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Daniela Azevedo & João Graça HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:28:36
순위: #748
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniela Azevedo

João Graça

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:43 (57%)

Stations29:08 (33%)

Roxzone8:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+9.4%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:20	343
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:50	502
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:00	304
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:16	278
Running 5	6:32	-
Rowing	4:33	253
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:43	209
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:03	408
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:23	320
Running Total	50:43	568
Roxzone Total	8:51	647