Zayury Gallardo & Miguel Matos HYROX 레이스 분석 - Lisboa 01:39:41 | HyCoach

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Zayury Gallardo & Miguel Matos HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:39:41
순위: #896
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zayury Gallardo

Miguel Matos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:13 (53%)

Stations38:42 (39%)

Roxzone7:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+10.5%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:40	593
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:53	690
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:31	638
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:09	639
Running 5	6:39	-
Rowing	5:29	677
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:14	613
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:44	560
Running 8	9:40	-
Wall Balls	6:02	625
Running Total	53:13	614
Roxzone Total	7:51	601