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Luciano Pereira & Hélder Rodrigues HYROX 레이스 분석

HYROX LISBOA — 2026년 5월 1일

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:57:34
순위: #19
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luciano Pereira

Hélder Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:53 (52%)

Stations23:58 (42%)

Roxzone3:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+2.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:55	172
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:35	39
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:27	280
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:01	298
Running 5	3:46	-
Rowing	4:03	42
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:27	92
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:45	62
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:45	88
Running Total	29:53	7
Roxzone Total	3:48	14

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